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胃不好?通过中医按摩可以轻松调理

胃不好?通过中医按摩可以轻松调理
现在的生活是越来越好了,我们的生活条件也是越来越高了,但是很多病症的发病率也是越来越高。对于很多每天都忙着工作的朋友来说,如果说每天能够按时按点的吃饭那是多么幸福的一件事啊。正因为每天不能按时吃饭,使得很多人的胃部出了问题,有时候发作了会让我们感觉到非常难受。那么如果说出现胃不好的情况的话,除了吃药有没有其它办法来进行调理呢?中医按摩专家告诉我们,除了吃药之外,通过中医按摩也是能对胃部进行调理的。
一、按摩足三里治胃病
足三里穴是我们身体中非常重要的一个穴位,这个穴位和我们的消化系统有着密不可分的关系。平时我们如果说要找足三里穴的话,从膝盖下边大概七八公分的地方,然后沿着小腿向外寻找,找到一处凹陷的所在,那就是我们的足三里穴了。平时我们在按摩足三里的时候,可以用拇指或者是食指的指环节对这个穴位进行刺激,这样对于治疗胃病有着很好的效果。
二、按摩内关穴治胃病
内关穴在我们的手臂上,从手腕处开始往上数,大概五公分左右的地方就是我们的内关穴了。在我们去按摩会所进行按摩的时候,一般情况下按摩技师都会对我们这个穴位用力的捏下去,阻止我们的血液流血双手,然后再突然放开,这种按摩方法会让我们感觉到非常舒服。其实这就是对于内关穴的一种按摩方法,,经常按摩内关穴对于治疗头晕、失眠和肠胃不好有着很好的效果。
三、按摩天枢穴治胃病
天枢穴对于保健养生来说也是非常重要的,相比于足三里和内关穴来说,天枢穴就很容易找了。以我们的肚脐为中心,左右处五公分左右的地方就是天枢穴的所在了,在按摩天枢穴的时候我们可以躺在床上,然后对两个天枢穴进行用力的按压。经常按摩天枢穴的话,对于治疗胃胀、胃痛、恶心、消化不良都有着很好的效果。
得了胃病要注意的事项
如果说得了胃病的话,我们在平时的生活当中就要注意一下了,首先要注意的就是按时按点的吃饭,这对于治疗胃病是有很大的好处的。其次要注意的就是,在工作的时候不要太过于死心眼,工作一会儿就要休息一会儿,这样才能做到劳逸结合。再次就是平时要多锻炼,这样才能提高我们身体的免疫力。最好,也是最为重要的,在秋冬季节天气寒冷的时候要注意保暖,不要受凉了。
胃病虽然说很难医治,但如果说通过中医按摩的方法来进行调理的话,那么想要根治胃病其实也并不是什么难事儿。当然了,如果说想要根治胃病的话,还是要坚持每天对以上部位进行按摩才行,胃病毕竟不是一天两天就能够行成的,如果说想要一下子就能够通过按摩治疗好胃病的话,那显然是不现实的。只要肯坚持,相信要不了多久你就能彻底摆脱胃病的困扰。

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