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肠胃不好?试试梳头按摩法

肠胃不好?试试梳头按摩法
我们现在吃的东西是越来越好了,但很多人在遇到好吃的东西的时候,总是会控制不住自己,这样很容易就会让我们感觉到肠胃不适。不管是平时不按饭点吃饭,还是说暴食、太饿,都会对我们的肠胃产生很大的影响。所以现在很多人都或多或少的有肠胃疾病。那么平时我们需要怎么来保养我们的肠胃呢?中医按摩专家告诉我们,平时如果说没事的话经常梳头,这样就可以缓解因为肠胃给我们带来的不舒服的感觉。
一、按摩百会穴的好处
我国中医从很早的时候就提出,身体中所有的器官、经络最后都是聚在我们的头部位置的,所以头部才会有个穴位叫做百会穴。经常按摩头部的话,可以让我们身体内的气血顺着这个部位快速的流通到我们的全身,到达我们的肾、肝、心脏、胃等部位,所以这些部位跟我们的头部联系是很紧密的。
二、按摩百会穴的力度
人的体质不同,在养生的时候需要按摩的部位也不同,但是我们在按摩的时候最主要的就是要找对位置,不管是采用什么样的按摩方法,只要位置对了,下手的力度对了,那么对于我们的身体来说就是有好处的。对于头部的按摩,最好的方法还是用梳头的方法来进行按摩。经常会有人提起用牛角梳来进行梳头可以对身体有多大的好处,这其实都是我们的老祖宗为我们留下来的经验财富。
三、按摩百会穴治疗肠胃
详细的来说,,不同部位出问题的话,那么梳头的位置也不一样。比如如果说脾胃不好的话,那么在梳头的时候应该多注意梳发际线的位置,因为发际线是胃经的必经之路,在发际线周围来回梳头对到肠胃不好的朋友很有帮助。而一些体质不好的朋友,经常会感冒或者是失眠的朋友在梳头的时候,就要多梳一下头部的正中间了,因为这个位置属于膀胱经过的的区域,所以经常梳这里的话,对于改善失眠多梦、感冒发烧有着很好的效果。
四、按摩百会穴治疗肾虚
如果说肾虚、高血压的患者,在按摩的时候可以注意一下百会穴部位,百会穴据说是全身阳气的所在,经常梳理这个位置的话,会让我们身体内的阳气更加旺盛。中医按摩提醒我们,在每天早上和晚上的时候,,我们要注意多梳头,在梳头的时候要特别注意的是,要把梳子紧贴在头皮上边,这样才会起到保健养生的效果。在这里不得不说一下了,如果说用牛角梳梳头的话,会使我们的头发看起来更有光泽,对于养生是很有好处的。
如果说没有听中医按摩专家讲的话,怎么也想不到梳头竟然也有治病的效果。肠胃不适的朋友可以在平时早上醒来的时候,和晚上睡觉之前多梳头按摩一下我们的头部,慢慢的你就会发现,肠胃问题通过梳头会有着很大的改善。

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