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生活中可以当按摩器来使用的东西

生活中可以当按摩器来使用的东西
经常会看到各种会所的宣传广告,称中医按摩有多么多么的养生治病,那么效果真的有那么好吗?中医按摩专家告诉我们,如果说平时坚持按摩的话,确实对于我们的身体有很多的好处。但平时我们不可能准备很多的按摩工具,或者是经常去按摩院里边进行按摩,那是不现实的。今天我们就一起来看一看,平时我们的生活中有哪些看似很平常的东西,怎么把它们当做按摩工具来使用的。
一、刺激穴位的法宝——牙签
牙签可以说是我们生活中经常见到的一种东西了,平时最大的功效就是剔牙。但如果说把五根牙签绑在一起,然后用这些牙签来刺激我们身体中的穴位的话,那么对于治病是很有效果的。如果说是急性病的话,就用绑在一起的尖头来进行刺激,如果说是慢性的话,可以用另外一头来进行刺激。这种按摩方法很简单,取材也很方便,但止痛效果却是很好的。不管是自己按摩还是帮助别人来进行按摩,都是最佳的选择。
二、按摩双手的神器——筷子
筷子在我们的生活中也很常见,,可以说每天我们都有在使用的。对于中国人来说,没有一个人不会用筷子的吧。筷子是一种文化,可笑的是前不久还有某个垃圾国外品牌,拿我们的筷子来做文章。筷子除了吃饭之外,其实也是按摩的一种神器。平时我们可以拿一双筷子放在手心里,然后使劲的进行搓揉,像洗筷子一样。这样对于手部的按摩是很有效果的,大家都知道我们的双手上面是有很多穴位的,经常按摩的话,会对身体有很大的好处的。
三、多功能按摩器——饮料瓶
饮料瓶大家在平时也会经常见到吧,我们可以找一个圆形的饮料瓶,在里边装上一些温水,然后它摇身一变就变成的按摩神器了。它的功用特别多,平时我们可以把它放在脚底,然后滚来滚去的进行按摩,这样对于按摩脚底的穴位起到很大的作用。两只脚轮流进行按摩,每只脚大概两分钟左右。还可以用饮料瓶按摩我们的腿部,从腿的内侧开始按摩,一直按摩到膝盖位置,这对于腿部的穴位也有很大的刺激。经常按摩这些部位的话,对于降血压、治失眠、强肾健体都有着很好的功效。
四、刺激手指的利器——晾衣夹
上面我们说了,用筷子可以按摩我们的双手,但对于手指部位来说,就显得有些不太方便了。如果说要按摩我们的手指的话,那么晾衣夹可以说是最佳的选择了。我们平时晾衣服所使用的夹子,这也是生活中常见的一种东西,在按摩的时候可以用晾衣夹夹住我们的手指,过几秒钟之后再分开,然后再夹住,这样反复的进行按摩,可以让我们身体的血液循环加快,对于内脏的好处是很大的。
上面所介绍的几种物品,在我们的生活中都是经常会看到的。平时只要我们注意一下,把这些东西都利用起来,那么对于保健养生所起到的作用是很大的。我们可以把这些东西都拿过来一一的测试一下,相信要不了多少天,你就会惊喜的发现,身体有着很明显的变化。

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