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通过穴位按摩可以有效的治疗咳嗽

通过穴位按摩可以有效的治疗咳嗽
不管是秋天的时候还是冬天的时候,因为天气干燥的原因都是感冒的高发期,在这个期间如果说不小心感冒了的话,那么是很容易引起咳嗽的。咳嗽虽然不是什么大问题,很多人认为只要挺一下就过去了,但是对于咳嗽者本身来说还是很难受的,有时候我们咳嗽的厉害了,很有可能会引起肚子不适。那么中医按摩是要怎么来缓解秋冬季节所引发的咳嗽呢?下面我们就一起来看一下平时按摩哪里可以缓解咳嗽。
一、咳嗽时按摩合谷穴
合谷穴在我们的手上,大拇指和食指中间的位置,平时我们会称这个部位为虎口,其实这里就是我们的合谷穴所在了。中医按摩专家告诉我们,如果说我们平时咳嗽的比较厉害的话,那么按摩一下合谷穴就有很好的缓解效果。不过在按摩合谷穴的时候也要注意了,力道不要太大,按自己的承受力道来按摩,这样才能达到最好的效果。
二、咳嗽时按摩列缺穴
在我们手腕处有一个穴位叫做列缺穴,平时如果说咳嗽的比较厉害的话,按摩这个穴位也是很有用的。特别是在秋冬季节里因为天气原因所引起的咳嗽,按摩这个穴位效果是最好的。在按摩列缺穴的时候,可以适当的多按摩一会儿,直按摩到这个穴位感觉到酸疼为止,这个时候你会发现,虽然列缺穴这个部位有些不舒服,但咳嗽明显减轻了。
三、咳嗽时按摩肺腧穴
如果说平时咳嗽的比较厉害的话,那么按摩一下肺腧穴也能够有所改善。肺腧穴在我们的背后,我们自己是很难按摩得到的,如果说平时咳嗽了的话,可以找人帮忙按摩一下我们的肺腧穴,在按摩的时候,,先按顺时针的方向按摩大概两分钟,然后再换成逆时针的方向进行按摩,按摩时候主要以按压为主。
四、咳嗽时按摩膻中穴
膻中穴也是我们身体中很重要的一个穴位,这个穴位在我们的胸口处,如果说因为天气原因引起的嗓子不舒服、咳嗽的话,按摩这个穴位还是很有效果的。在按摩膻中穴的时候,我们可以用手指按在这个穴位上面,过几秒钟之后再松开,然后再按下去,这样反复按摩五分钟左右,你就会感觉到膻中穴有明显有酸胀感,这个时候咳嗽也会减轻了很多。
秋冬季节是咳嗽的高发季,由于天气变化无常,,所以很多人在这个时候都会感冒咳嗽。咳嗽的时候千万不要不在意,一定要引起足够的重视才行,如果说平时咳嗽的比较厉害的话,那么可以按照上面所介绍的几种方法对我们相应的穴位进行按摩,相信对你的咳嗽一定有着极大的缓解效果。平时没有咳嗽的朋友如果说按摩这些穴位的话,对于预防感冒、咳嗽也有着很好的效果,大家在平时可以尝试一下。

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